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Cosa significa meditare e come imparare a farlo.

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In questo articolo vorrei parlarvi di un argomento che mi sta particolarmente a cuore, cosa significa meditare e, come anche solo pochi minuti di meditazione al giorno, possono cambiare la tua vita. “Le prime volte che meditavo finivo per sentirmi ancora più...

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L’ESERCIZIO DELLA SOLITUDINE INTENZIONALE

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Molto spesso capita, a noi donne, di passare momenti difficili, di perderci, di disconnetterci dalla nostra natura, quella "selvaggia". Tocchiamo il fondo. E va bene aver toccato il fondo, perché è lì che si trova il terreno migliore per seminare e far crescere...

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