
Un viaggio straordinario: 5 anni di Yoga Academy
Il tempo vola quando si è immersi nella passione e nella crescita personale. È incredibile pensare che siano già passati cinque anni da quando ho
Al suo interno troverai tips, lezioni e consigli per la tua pratica di Yoga.
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Per me l’inizio del nuovo anno è stato abbastanza tranquillo e rilassato, ma ammetto che per arrivare a questa condizione ci è voluto un po’
Il 2022 è stato per me l’anno delle cose inaspettate, di quelle un po’ “storte”, l’anno degli imprevisti e, quindi, anche l’anno di doni preziosi
Novembre sinonimo di consumismo Hai notato anche tu la frenesia che aleggia nell’aria per il Black Friday? È il momento del “Natale anticipato”, delle grandi
Giorni fa ho finalmente annunciato un progetto a cui lavoro da un anno, ho annunciato l’uscita del mio nuovo libro… “Lo yoga giusto per te”
Freelance: nessun capo, nessun programma, nessun ufficio, lavoratori autonomi e liberi. Sembra la modalità di lavoro dei sogni, no? Detta così, in effetti, ci sono
Oggi vorrei rispondere ad una domanda che mi viene posta spesso sui social, ovvero “Denise, come affronti i momenti no?” Direi che è una domanda
Oggi vorrei parlarvi di spiritualità. Spesso quando si parla di spiritualità si pensa alla religione; lo si pensa soprattutto se non si fa yoga. Infatti,
In questo articolo vorrei raccontarti che cosa è successo durante il mio ultimo Yoga Retreat, in particolare quali sono i benefici che puoi portare a
Lo aspettavo da mesi. Ci ho sperato fino all’ultimo. Nonostante i miei collaboratori fossero abbastanza sicuri dell’impossibilità del riuscire ad organizzare il Retreat, io ci
Da insegnante di Yoga spesso dico di ascoltare il proprio corpo. In questo caso invece ciò che direi è, ascolta la tua pelle. Proprio così,
In quest’articolo vorrei parlarvi di un trattamento che ho fatto di recente per dare luce al mio viso. Ovviamente ve consiglio assolutamente (ma va fatto