
Prendersi cura di sè senza stress
Il benessere è qualcosa a cui tutti aspiriamo, che vogliamo raggiungere e poi mantenere il più possibile. Benessere non significa soltanto assenza di malattie, ma
Al suo interno troverai tips, lezioni e consigli per la tua pratica di Yoga.
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Una settimana prima dell’evento il meteo non prometteva nulla di buono e minacciava di rovinare mesi di duro lavoro e preparazione. Più le previsioni erano
Nella mia vita, mi ritrovo spesso immersa in un vortice di impegni: viaggi, spostamenti, lavoro, eventi… Questo ritmo frenetico è diventato un po’ la norma
Oggi voglio condividere con te la mia esperienza e alcune mie riflessioni sull’importanza che ha lo sport nella mia vita quotidiana e che può avere
L’esplorazione è un elemento fondamentale della natura umana, infatti, sin dall’origine l’uomo ha esplorato il mondo che lo circonda. Questo desiderio di scoprire e di
C’è un argomento un po’ complesso, ma che penso ci riguardi tutti, del quale desidero parlare in questo mio spazio di libera condivisione. Riguarda l’immagine
Oggi ho voglia di condividere con te un pensiero che per un po’ ha attraversato la mia mente, specie nei giorni che ho trascorso da
Il tempo vola quando si è immersi nella passione e nella crescita personale. È incredibile pensare che siano già passati cinque anni da quando ho
Per me l’inizio del nuovo anno è stato abbastanza tranquillo e rilassato, ma ammetto che per arrivare a questa condizione ci è voluto un po’
Il 2022 è stato per me l’anno delle cose inaspettate, di quelle un po’ “storte”, l’anno degli imprevisti e, quindi, anche l’anno di doni preziosi