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Dhyani Mudra, il sigillo della meditazione
Giugno 5, 2020
Vayu Mudra: il mudra del respiro
Marzo 26, 2020
Anjali Mudra: un semplice gesto dal significato profondo
Marzo 6, 2020
Namastè: qual è il significato di questa parola?
Febbraio 20, 2020
Surya Ravi Mudra: il sigillo del Sole che dona energia e vitalità
Maggio 30, 2019
Buddhi Mudra, il sigillo della chiarezza mentale: ecco cosa è e come si pratica
Maggio 24, 2019
Shuni Mudra, il mudra che ti permette di aumentare e migliorare la tua pazienza
Aprile 19, 2019
Gyan Mudra: il gesto della conoscenza che ti aiuta a liberare la mente
Aprile 10, 2019
Hakini Mudra, il mudra per migliorare la nostra memoria
Febbraio 7, 2019
Apaan Mudra, il Mudra dell’energia per prendere le migliori decisioni
Febbraio 1, 2019
Yoni Mudra, il mudra della calma, del silenzio e della pace spirituale
Gennaio 9, 2019
Khechari Mudra: il re di tutti i mudra che si pratica con la lingua
Dicembre 31, 2018
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