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Denise Dellagiacoma
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Paschimottanasana: il piegamento in avanti da seduto
Aprile 25, 2019
I benefici di Uttanasana, la posizione delle mani sotto ai piedi
Marzo 14, 2019
Tadasana: significato, esercizi e benefici di questa posizione
Marzo 8, 2019
Yoga Sutra: cos’è importante sapere sullo Yoga
Marzo 1, 2019
Ashtanga Yoga: cosa è e quali sono i suoi benefici
Febbraio 21, 2019
Le posizioni dello yoga: una guida completa e illustrata delle principali Asana
Giugno 6, 2018
Saluto al Sole. Come si fa e perché fa bene.
Marzo 1, 2018
Esercizi di Yoga per l’ansia: ecco i più efficaci.
Gennaio 12, 2018
Benefici dello Yoga: quali sono e come migliorano la tua vita.
Dicembre 19, 2017
Esplorare lo Yoga con i movimenti liberi
Settembre 19, 2017
Vinyasa Yoga – Pratica e Benefici
Aprile 28, 2017
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